Отказ от сахара на две недели может привести к улучшению здоровья и внешнего вида. Регулярное потребление избыточного количества сахара может привести к заболеваниям и преждевременному старению кожи. Получение глюкозы из фруктов, орехов или меда является более полезным для организма. Отказ от сахара может улучшить иммунитет и снизить риск неприятных симптомов при обострении хронических болезней.